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mailto:alpesrando@aol.com]
Accompagnateur montagne et instructeur marche nordique , je vous guide dans mes randonnées montagne à la découverte des Alpes . Des sorties randonnée journée et 1/2 journée en Maurienne - Vanoise en Savoie et randonnées sur plusieurs journées sur l’ensemble du massif alpin .
Selon vos souhaits , je vous accompagne pour une randonnée découverte (faune, flore ,patrimoine culturel ...) à travers les richesses du parc national et des vallées Alpines ou randonnée sportive à la découverte des hauts sommets , un éventail de randonnées pour tous les goûts.
Que votre projet de randonnée soit d’une 1/2 journée ou un séjour de plusieurs jours n’hésitez pas à me contacter.
Les mots clés sont:convivialité , curiosité , amitié ..
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :
Françoise Danjou Accompagnateur montagne
Tel : 06 83 30 19 25 / 04 79 59 33 70
ou par mail alpesrando@aol.com
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mailto:danjouf@aol.com]
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mailto:alpesrando@aol.com]
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :
FRANCOISE DANJOU ACCOMPAGNATEUR MONTAGNE
Le Clos Grillet , 731030 LA Chambre
Tel : 04 79 59 33 70 / 06 83 30 19 25
Email : alpesrando@aol.com
RANDONNEES ALPES ( Maurienne - Vanoise en Savoie )
RANDONNEES RAQUETTES ALPES ( Maurienne - Vanoise en Savoie )
MARCHE NORDIQUE / NORDIC WALKING
N°SIRET 44237752900023
HABILITATION TOURISME HA-073090001
GARANTIE FINANCIERE COVEA CAUTION
RCP : MMA N° 7482250 SNAM
HIVER : Randonnées raquettes dans les Alpes ( Maurienne - Vanoise en Savoie ) avec accompagnateur montagne . Découverte du milieu montagnard enneigé et initiation à la marche en raquettes . L'accompagnateur montagne veille à ce que l'éffort soit progréssif .La randonnée raquettes évolue dans des sîtes préservés , propice au silence.
Les sorties randonnées raquettes Alpes 1/2 journées et journée s'effectuent en vallée de Maurienne , au départ des stations de ski ( Saint François Longchamp ...) ou à proximité .
Si vous souhaitez effectuer une randonnée raquettes sportive ou un raid sur un ou plusieurs jours en Maurienne - Vanoise ou dans une autre vallée Alpine n'hésitez pas à me contacter , vos envies sont les miennes...
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AUTOMNE / PRINTEMPS : Randonnées à pied dans les Alpes ( Maurienne - Vanoise en Savoie ) avec accompagnateur montagne . Découverte du milieu montagnard naturel , connaissance de la flore , observation des chamois, marmottes et rapaces , écoute brame du cerf .Randonnées 1/2 journée et journée en vallée de Maurienne . Si vous souhaitez éffectuer une randonnée sportive ou un raid sur plusieurs jours , n'hésitez pas à me contacter ,vos envies sont les miennes .
Quelques idées : le tour du Mont-Blanc , le tour de la vanoise , tour du massif de la Lauzière ...
Et pas trés loin : les calanques de cassis , en Italie Cinque Terre , ...
ETE : Randonnées autour d'Argelès sur mer .
Pour la saison estivale je suis dans les Pyrénées .
Au départ d'Argelès sur mer , je vous accueille dans mes randonnées montagne à la découverte de l'arrière pays côtier à deux pas des plages , des ALBERES au CANIGOU ...
La marche nordique ou nordic walking est un sport d'endurance qui, grace à l'utilisation de bâtons spécifiques,permet de faire travailler le haut et la bas du corps tout en soulageant les articulations.
Véritable sport santé,la marche nordique ( nordic walking ) est tout particuliérement plébiscité dans une perspective de bien-être et de remise en forme ( fitness ).
La marche nordique (nordic walking) se pratique en plein air.On s'oxygène bien et on évolue parmi de beaux paysages.
Séances ( 1H30) de marche nordique , toute l’année sauf été , rendez-vous à La Chambre ( 73130 , entre Saint Jean de Maurienne et Chambery ) en Savoie .
Organisation de stages marche nordique sur plusieurs jours dans les Alpes et Pyrénées .
RANDONNEES RAQUETTES ET RANDONNEES
A PIED DANS LES ALPES ( MAURIENNE / VANOISE )
AVEC UN ACCOMPAGNATEUR MONTAGNE
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http://www.accompagnateur-en-montagne.com]
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Syndicat national des accompagnateurs en montagne (S.N.A.M)
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